心身科金玉果主任：孩子的 "小情绪" 不是矫情，是需要被接住的焦虑

"医生，我家孩子以前特别乖，最近突然变得爱哭、爱发脾气，还总说头疼肚子疼，去了好几家医院都查不出问题，这到底是怎么了？" 这是郑州绿城儿童医院心身科金玉果主任每天都会听到的疑问。从事儿童心理工作 20 余年，金玉果主任见过太多被误解的孩子 —— 他们的焦虑被当成 "叛逆"，他们的痛苦被视为 "矫情"，直到问题严重影响学习和生活，家长才意识到需要寻求专业帮助。

儿童焦虑的 "隐形外衣"：那些被忽视的求救信号

金玉果主任指出，儿童的情绪表达能力尚未发育成熟，他们不会像成年人一样说 "我很焦虑"，而是会通过躯体症状和行为变化来表达内心的不安。很多家长只看到孩子 "不听话"、"学习不认真"，却没有读懂这些行为背后隐藏的焦虑情绪。

常见的儿童焦虑信号包括：频繁诉说头痛、腹痛、恶心，但医学检查无异常；入睡困难、夜间多梦易醒；咬指甲、抠手、拔头发等重复性行为；突然不愿上学、不愿与同学交往；情绪波动大，一点小事就发脾气或哭泣；过度追求完美，害怕犯错，对考试和成绩过分担忧。

"很多时候，孩子的厌学不是因为懒，而是因为他们一想到学校就会产生强烈的焦虑感。" 金玉果主任说，"如果家长不能及时识别这些信号，一味地批评指责，只会让孩子的焦虑情绪越来越严重，甚至发展为抑郁症、社交恐惧症等更严重的心理问题。"

中西医结合，多维干预：我们这样帮助孩子走出焦虑

郑州绿城儿童医院心身科摒弃单一的药物治疗或心理疏导模式，构建了 "西医精准调控 + 中医整体调理 + 心理行为重塑 + 家庭全程支持" 的多维整合干预体系，为每个孩子制定个性化的治疗方案。

金玉果主任擅长将中西医结合的理念运用到儿童焦虑的诊疗中。西医方面，采用无创经颅磁刺激、脑电生物反馈等先进技术，精准调节大脑情绪调节中枢的神经递质分泌，帮助孩子缓解焦虑情绪、提升情绪控制能力；同时结合认知行为治疗、沙盘游戏治疗等专业心理疗法，帮助孩子识别和管理自己的情绪，建立积极的思维模式。

中医方面，根据每个孩子的体质进行辨证论治，通过穴位调理、中药内服等温和的方式，调理脏腑功能，改善失眠、心慌、食欲不振等焦虑伴随的躯体症状，从体质根源上缓解情绪问题。

"儿童心理问题的解决，离不开家庭的参与。" 金玉果主任强调，医院会为每个家庭提供一对一的家庭指导，手把手教家长科学的沟通方式和情绪管理技巧，帮助家长放下焦虑，建立良好的亲子关系，打造 "院内专业干预 + 家庭科学陪伴" 的完整闭环。

写在最后：每个孩子都值得被温柔以待

"很多家长问我，儿童焦虑能治好吗？我的答案是肯定的。" 金玉果主任说，"儿童的心理可塑性很强，只要早发现、早干预，绝大多数孩子都能恢复正常的学习和生活。关键是家长要放下偏见，学会倾听孩子的心声，在他们需要帮助的时候，及时伸出援手。"

郑州绿城儿童医院始终践行 "一切为了孩子" 的人本位诊疗理念，坚持 "安全、疗效、感受" 的核心准则。心身科全体医护人员用专业的技术和温暖的关怀，守护着每个孩子的心灵健康，帮助他们走出焦虑的阴霾，重新绽放灿烂的笑容。

如果您的孩子正在经历情绪困扰，请不要犹豫，及时带孩子到专业医院就诊。让我们一起，用爱和耐心，陪伴孩子健康快乐成长。